У него не встал. Что делать?
Осечки случаются у всех. По статистике у 85% мужчин старше 30 случались дни, когда он не смог возбудится и секс пришлось отложить. Как правило, мужчина тяжело переживает этот момент, особенно первый раз. Правильная реакция женщины в этот момент важна как никогда.
Причины:
1. Естественное старение организма
После 30 лет тестостерон (гормон, отвечающий за желание секса и эрекцию) естественным образом снижается. Это нормальная часть периода жизни. Если дело в этом, ситуацию можно поправить и снизить количество будущих “осечек” с помощью повышения гормона в организме. Подробнее рассказываем в уроке “Как увеличить потенцию: техники ЛКМ“.
2. Образ жизни
На эрекцию также может повлиять неправильный образ жизни. Стресс, недосыпание, алкоголь и другие факторы, которые негативно влияют на наше здоровье могут оказать влияние на потенцию. Если ситуация уже возникла, стоит попробовать избавиться от вредных привычек - изменить образ жизни непросто, но позаботиться об элементарных причинах, которые помогут восстановить организм можно. Хороший сон, уменьшение стресса, правильное питание и снижения употребления вредных веществ, помогут снизить риск появления импотенции.
Со стороны партнерши правильными действиями будут - моральная поддержка, отказ от частых попыток, удлинение прелюдии, попытки расслабить и спокойно настроить партнера. Помогите мужчине смирится с ситуацией, будьте рядом, не переводите тему и не игнорируйте происходящее.
Практические советы сразу после ситуации:
Если такая ситуация произошла, как бы не звучало, но фразы: так бывает, это не страшно, получится в следующий раз - реально действуют успокаивающе. Не стоит продолжать и приводить примеры, а у кого еще не вышло, это может усугубить ситуацию.
Попробуйте вместе перейти к другому занятию, принять ванну, уснуть, поесть и так далее. В моменте, важно отвлечься и переключить внимание.
А как попытаться снова:
- Желательно, не в этот же день.
- Важно подогреть желание и создать правильный настрой. Можно начать с эротического массажа, добавить вызывающее нижнее белье или игрушку в виде анальной пробки.
- Когда эрекция произойдет, важно не указывать на предыдущий негативный опыт фразами “Вот видишь, в этот раз получилось”. Просто, наслаждайтесь процессом.