Онлайн-школа Secrets
Мы повышаем качество жизни людей через улучшение их сексуальной жизни. Онлайн-уроки от лучших тренеров, которые помогут развить ваши сексуальные навыки и возможности.

Как понять себя и свои личные границы. Техники и упражнения

Записаться

Для кого этот вебинар:

  • для тех, кто токсично относится к себе;
  • для тех, кто не умеет отстаивать свои границы;
  • для тех, кто не умеет говорить "нет";
  • для тех, кто запутался в своей жизни.
О вебинаре

Если попросить тебя перечислить то, что ты любишь, в какую очередь ты назовешь себя? 

  • Как ты относишься к себе? 
  • Понимаешь ли ты себя и что ты хочешь в этой жизни? 
  • Нарушает ли кто-то твои личные границы? Как их сформировать и укрепить? 
  • Как отстоять себя и свои интересы? Как сказать "нет"?
  • Что такое осознанность и как ее проявлять?

С новой модой и миром мы часто думаем о других: как не доставить неудобств, как не ограничить свободу другому, но при этом забываем о самой главной роли в нашей жизни, о себе. О СВОЕМ счастье, границах, свободе. Так как же понять себя и найти свой жизненный путь? 

На данном видеокурсе рассматриваем все эти вопросы и с помощью специальных техник и практических упражнений учимся формировать границы и находить СВОЙ путь. 

Курс навсегда остается с тобой. Смотреть и пересматривать можно из любой точки мира, с любого устройства: телефон, планшет, компьютер, ноутбук.


Записаться

Вы узнаете:

  • что ваша жизнь важнее других;
  • как быть уверенными в своих суждениях и оценке реальности;
  • что такое осознанность и как ее проявлять;
  • непосредственные шаги, которые нужно сделать, чтобы прийти к пониманию себя;
  • о познании своих эмоций, раскрытии чувств и понимании себя;
  • как относиться к себе ответственно и  пробовать новое.


Кто ведет вебинар?

Центр сексуального образования Secrets – первый в России центр сексуального и семейного благополучия. Обучение в центре проводят специалисты, владеющие не только теорией, но и практическими навыками. Тренеры имеют медицинское, психологическое и сексологическое образование. Владеют инструментами и методами индивидуального, и группового консультирования, проводят консультации в области женской и мужской психологии. Познакомиться с профайлами тренеров можно здесь

Как проходит обучение
1
Анонимно
2
Дистанционно
3
Онлайн
4
Смотри и повторяй
5
Домашние задания и поддержка в чате

Как проходит

Уроки доступны в личном кабинете на то время, которое указано в курсе. Просматривать можно с любого устройства: телефон, планшет, компьютер, ноутбук. Из любой точки мира.

Стоимость

5 950 руб.

Расписание

1 психологический тренинг

Отзывы о вебинаре

Запишись на вебинар сейчас

Звонок с сайта