Онлайн-школа Secrets
Мы повышаем качество жизни людей через улучшение их сексуальной жизни. Онлайн-уроки от лучших тренеров, которые помогут развить ваши сексуальные навыки и возможности.

Как управлять эмоциями и гневом. Эмоциональный интеллект

Записаться

Для кого этот вебинар:

  • для тех, кто не умеет управлять своими эмоциями;
  • для тех, кто хочет научиться контролировать свое поведение;
  • для тех, кто не распознает свои эмоции и эмоции других людей;
  • для тех, кто не обладает чувством самоконтроля. 
О вебинаре

Мы все испытываем чувства и эмоции, которые не всегда нам подвластны. Негативные эмоции, которые переходят в гнев и злость могут повлечь за собой необдуманные поступки и подтолкнуть к тем действиям, о которых потом можно пожалеть.

Тогда возникают вопросы: 

  • А что делать? 
  • Как с бороться с эмоциями и гневом? 

Небольшой секрет: мы можем управлять своими эмоциями, но не всегда это делаем. Даже если какая-то ситуация вызвала вызывает у нас злость, тревогу или печаль, то мы можем контролировать свое поведение. На данном курсе мы рассматриваем как это делать. 

Курс навсегда остается с тобой. Смотреть и пересматривать можно из любой точки мира, с любого устройства: телефон, планшет, компьютер, ноутбук.


Записаться

Вы узнаете:

  • что такое "эмоциональный интеллект";
  • как фокусироваться на своих целях, абстрагируясь от своих эмоций;
  • как сдерживать причиняющие страдание эмоции;
  • способы развития необходимых эмоциональных компетенций;
  • приемы управления яростью;
  • как влиять на свои чувства с помощью тела. 

Кто ведет вебинар?

Центр сексуального образования Secrets – первый в России центр сексуального и семейного благополучия. Обучение в центре проводят специалисты, владеющие не только теорией, но и практическими навыками. Тренеры имеют медицинское, психологическое и сексологическое образование. Владеют инструментами и методами индивидуального, и группового консультирования, проводят консультации в области женской и мужской психологии. Познакомиться с профайлами тренеров можно здесь

Как проходит обучение
1
Анонимно
2
Дистанционно
3
Онлайн
4
Смотри и повторяй
5
Домашние задания и поддержка в чате

Как проходит

Уроки доступны в личном кабинете на то время, которое указано в курсе. Просматривать можно с любого устройства: телефон, планшет, компьютер, ноутбук. Из любой точки мира.

Стоимость

4 500 руб.

Расписание

1 психологический тренинг

Отзывы о вебинаре

Запишись на вебинар сейчас

Звонок с сайта