Видеокурс Стретчинг: упражнения для растяжки, гибкости и пластики
Для кого этот курс:
О тренинге
Видеокурс для вашего здоровья и гибкости! Вся программа курса составлена Александрой Кудрявцевой, мастером спорта по синхронному плаванию и чемпионкой России. Курс содержит в себе семь уроков, направленных на развитие гибкости вашего тела:
- Экспресс-зарядка
- Проработка продольных и поперечного шпагатов
- Зарядка - энергия на весь день
- Восстановление: возвращаем баланс тела и духа
- Сила и гибкость спины
- Растяжка перед сном
- Полный комплекс растяжки на все тело
- Здоровая спина
Стань пластичной, грациозной и уверенной в себе!
Купить Видеокурс:
Как проходит обучение:
Что вы узнаете?
Кто ведет?
Тренеры онлайн-школы Secrets — это специалисты с высшим психологическим, медицинским и сексологическим образованием, опытом личного и семейного консультирования. Педагоги Secrets принимают участие в Международном форуме Института психологии РАН, являются членами Европейской ассоциации психологов, имеют международную сертификацию сексологов. Тренерский состав ежегодно повышает квалификацию, пополняя багаж знаний научными исследованиями. Опыт работы каждого специалиста от 5 до 15 лет.Отзывы:
Поможем в выборе!
Если у вас есть вопросы о формате обучения или вы не знаете, что выбрать, оставьте свой номер — мы позвоним, чтобы ответить на все ваши вопросы.
Онлайн-школу SECRETS?


FAQ
Видеоурок - лекция на определенную тематику, записанная в онлайн-формате. Эта запись может быть как простой лекцией от тренера или демонстрацией практического навыка
Вебинар — это видеоконференция в прямом эфире. В онлайн-школе Secrets мы проводим в основном бесплатные вебинары, на которых вы можете получить определенные навыки и задать вопросы сексологу.

